Banda elástica de musculación para glúteos nivel fácil de 14 kg y 31 cm, photo 1 of 3

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Banda elástica de musculación para glúteos nivel fácil de 14 kg y 31 cm

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8653359

Trabaja los músculos del tren inferior del cuerpo (glúteos y muslos) con esta banda elástica de resistencia de 14 kg en versión corta (31 cm) o larga (37 cm).

Cómoda y práctica, esta banda elástica te acompañará en casa o de vacaciones. Esta versión corta te permite realizar una amplia gama de ejercicios.

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Product Características

A photo of the Banda elástica de musculación para glúteos nivel fácil de 14 kg y 31 cm in use

Solidez

Un elástico grueso para una solidez a toda prueba

Polivalencia

Más de 15 ejercicios posibles para trabajar los glúteos.2 longitudes disponib

Confort

Ancho y con revestimiento de tela para más comodidad durante las sesiones

Praline Flavour

Pequeño y práctico, llévalo contigo al gimnasio o de vacaciones

Additional Información del Producto

Composition

Banda elástica

72% Poliéster
28% Látex de caucho natural

Dimensiones de la banda elástica de musculación

Banda de 31 cm:- Anchura de la banda: 72 mm- Longitud total de la banda pequeña: 620 mm- Longitud en plano: 310 mmBanda de 37 cm:- Anchura de la banda: 72 mm- Longitud total de la banda grande: 740 mm- Longitud en plano: 370 mmCarga equivalente para las dos bandas elásticas:14 kg al 100 % de alargamiento

¿por qué comprar la banda elástica de musculación de 14 kg?

La banda elástica de musculación de 14 kg de resistencia es perfecta para tus sesiones de musculación o de tonificación de la parte inferior del cuerpo. Póntela y lánzate a una serie de puentes de glúteos o elevaciones de glúteos acostado... Puedes hacer numerosos ejercicios. Es fácil de llevar a cualquier parte y cómoda.

Para aprovechar al máximo todas las posibilidades que te ofrece tu banda elástica y practicar con comodidad, puedes utilizar:

Descubre la sesión de entrenamiento creada por nuestro entrenador

Sesión de entrenamiento para glúteos:Completa de 3 a 5 series del siguiente circuito, dejando 1-2 min de recuperación al final de cada serie.- Sentadilla con elástico por encima de las rodillas- Puente de glúteos- Patada de burro- Desplazamiento lateral- Sentadilla con elástico por encima de las rodillasIniciación: 20'' trabajo, 40'' recuperación y pasa al siguiente ejercicioIntermedio: 30'' trabajo, 30'' recuperación, etc.Perfeccionamiento: 40'' trabajo, 20'' recuperación, etc.

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Para ayudarte e inspirarte en tus actividades deportivas diarias, hemos trabajado con entrenadores certificados para idear ejercicios que puedes realizar con estas bandas elásticas. Solo tienes que escanear el código QR de tu producto para acceder a los ejercicios.