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DOMYOS

Balón Medicinal 3 kg Negro

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¿Quieres desarrollar potencia o resistencia muscular? Con los muchos ejercicios que puedes hacer con estos balones medicinales, ¡es posible!

Diseñados para entrenamientos dinámicos y funcionales, estos balones medicinales de 1, 2, 3, 4 y 5 kg son muy resistentes. El revestimiento de goma facilita el agarre.

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Product Características

A photo of the Balón medicinal de fitness de goma de 3 kg negro con in use

Polivalencia

Un accesorio para una multitud de ejercicios full body, de pie o acostado/a.

Resistencia / Solidez

Su superficie se ha pensado especialmente para resistir el desgaste.

Agarre ergonómico

Material de goma para facilitar el agarre

Additional Información del Producto

Composition

Balón

100% Caucho de butadieno

¿cuáles son las dimensiones de los balones medicinales?

Nuestro balón medicinal está disponible en 5 pesos/tamaños:- 1 kg,19.5 cm de diámetro- 2 kg, 22 cm de diámetro- 3 kg, 22 cm de diámetro- 4 kg, 24 cm de diámetro- 5 kg, 24 cm de diámetro

¿por qué utilizar un balón medicinal para entrenar?

Este balón medicinal multifuncional añade intensidad a muchos ejercicios de fortalecimiento muscular. También puede utilizarse en lugar de las mancuernas para realizar desplantes y giros rusos.Su forma redonda te ayuda a trabajar la coordinación y el equilibrio, y mejora tu fortalecimiento muscular.

¿qué ejercicios se pueden hacer con un balón medicinal?

Con el balón medicinal se pueden hacer los siguientes ejercicios:- giros rusos;- plancha con las manos sobre el balón;- peso muerto;- escaladores con las manos sobre el balón;- burpees;- etc.

¿qué balón medicinal usar para cada objetivo?

El peso del balón medicinal depende de tus necesidades y objetivos. Por ejemplo, si tu objetivo es la forma física y la movilidad, opta por una carga ligera, como 2 kg.Para un acondicionamiento físico más intenso, opta por un peso superior:- Elige el balón medicinal de 5 kg para ejercicios de la parte inferior del cuerpo, como desplantes y sentadillas.- Para fortalecer los músculos abdominales y los hombros, el balón medicinal de 3 o 4 kg es ideal.

¿cómo guardar y cuidar el balón medicinal?

Después de cada sesión de entrenamiento, limpia el balón medicinal con un paño húmedo.A la hora de guardar el balón medicinal, elige un espacio interior limpio, alejado de cualquier fuente de calor como radiadores, calefacción por suelo radiante, superficies lacadas o humedad.