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Descripción del producto

Este cojín es el accesorio ideal para mejorar el equilibrio, la propiocepción y la rehabilitación.

Un cojín de equilibrio inflable 360°: por un lado, una superficie ligeramente en relieve y, por el otro, textura granulada para estimular la circulación sanguínea.

DOMYOS

Cojín de equilibrio de fitness reversible y modulable negro

$15.99 $21.99
Ahorra 27%

4.78/5

9 reseñas

4.78/5

9 reseñas
SKU: 2181821

Guia de Tallas

  •  Para tus compras a través de la pagina web, ten en cuenta la siguiente información: 
    Tamaño   XS    S   M    L XL XXL
    En Web  XCH    CH M   G   EG  EG2

     

    MEN SIZE GUIDE 

    Cómo medir:

    • Tamaño de la cabeza: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu cabeza justo debajo de las cejas.
    • Tamaño del pecho: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de la parte más ancha de tu pecho.
    • Tamaño de la cintura: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de la parte más ancha de tu cintura.
    • Tamaño de la mano: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu mano, comenzando desde el pulgar.
    • Tamaño de zapato: Coloca tus talones contra una pared. Coloca un objeto pesado (como un libro) contra tus dedos. Mide la distancia entre la pared y el objeto.

    TAMAÑOS
     Tamaño    S    M      L     XL
    En Web   CH     M   G     EG 
     
    BOTTOMS (Shorts, pantalones)
     Tamaño XS S M L XL 2XL 3XL
    Cintura (cm) 84-86  87-91  92-97 98-104 105-111 112-118 119-126

     

    ROPA DE BAÑO
     Tamaño S o CH M M-L L L-XL XL XL-2XL 2XL
    Cintura(cm) 84-87 88-91 92-95 96-103 104-113 114-123 124-135 136-146

    WOMEN SIZE GUIDE

     

    Cómo medir:

    • Tamaño de la cabeza: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu cabeza justo encima de las cejas.
    • Tamaño del pecho: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de la parte más ancha de tu pecho.
    • Tamaño de la banda: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu torso justo debajo de tus senos.
    • Tamaño de la cintura: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de la parte más ancha de tu cintura.
    • Tamaño de la cadera: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de la parte más grande de tus caderas.
    • Tamaño de la mano: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu mano, comenzando desde el pulgar.
    • Tamaño de zapato: Coloca tus talones contra una pared. Coloca un objeto pesado (como un libro) contra tus dedos. Mide la distancia entre la pared y el objeto.
      TOPS (Camisetas, suéteres, chaquetas)
      Tamaño 3XS 2XS XS S M M-L L L-XL XL XL-2XL 2XL
      Pecho (cm) 76-79 80-83 84-87 88-91 92-95 96-99 100-103 104-107 108-113    114-118 119-123

      Tamaño

      en  Web

      		 3XCH 2XCH XCH CH M M-G G G-XG XG XG-2XG 2XG
       
      BOTTOMS (Shorts, pantalones)
       Tamaño 3XS 2XS XS S M L XL 2XL 3XL

      Caderas

      (cm)

      		 81-85 86-90 91-96 97-102 103-108 109-114  115-120 121-128 129-136

      Tamaño

      en  Web

      		 3XCH 2XCH XCH CH M G G-XG XG XG-2XG 2XG

       

      BRA
      Tamaño  70A 70B 70C 70D 75A 75B 75C 75D 75E 80A 80B 80C 80D 80E 85B 85C 85D 85E
      Chest size (cm) 80-86 80-86 80-86 80-86 86-92 86-92 86-92 86-92 86-92 92-100 92-100 92-100 92-100 92-100 100-106 100-106 100-106 100-106

       

      ROPA DE BAÑO
      Tamaño XS S M M-L L L-XL XL XL-2XL 2XL
      Caderas (cm) 90-93 94-97 98-101 102-105 106-109 110-113 114-119 120-125 126-131

      Tamaño

      en  Web

      		 XCH CH M M-G G G-XG XG XG-2XG 2XG

       

      KIDS SIZE GUIDE

       

       

      Cómo medir:

      • Talla de ropa: Permanece de pie y coloca tus talones desnudos contra una pared. Mide la distancia entre la parte inferior de tu pie y la parte superior de tu cabeza.
      • Tamaño de la cabeza: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu cabeza justo encima de las cejas.
      • Tamaño de la mano: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu mano, comenzando desde el pulgar.
      • Tamaño de zapato: Coloca tus talones contra una pared. Coloca un objeto pesado (como un libro) contra tus dedos. Mide la distancia entre la pared y el objeto.

       

        ROPA O INDUMENTARIA
        Edad 3 Months 6-9 Months 9-12 Months 18 Months 2 Years 3 Years 4 Years 5 Years 6 Years 8 Years 10 Years 12 Years 14 Years
        Altura (cm) 56-63 64-70 71-76 77-82 83-89 90-97 98-104 105-114 115-124 125-132 133-142 143-152 153-162

         

        ZAPATOS GUÍA DE TALLAS

         

        ZAPATOS HOMBRE
        +-------------------+------------------+
        | (in)    | (cm)   |
        | 9 1/2 | 24.13 |
        | 9 3/4 | 24.77 |
        | 10 | 25.40 |
        | 10 | 25.40 |
        | 10 1/4 | 26.04 |
        | 10 1/2 | 26.67 |
        | 10 1/2 | 26.67 |
        | 10 1/2 | 26.67 |
        | 10 3/4 | 27.31 |
        | 10 3/4 | 27.31 |
        | 11       | 27.94 |
        | 11 1/4 | 28.58 |
        | 11 1/4 | 28.58 |
        | 11 1/2 | 29.21 |
        | 11 1/2 | 29.21 |
        | 11 1/2 | 29.21 |
        | 11 3/4 | 29.85 |
        +-------------------+------------------+
        EU Talla 39 39.5 40 40.5 41 41.5 42 42.5 43 43.5 44 44.5 45 45.5 46 46.5 47
        Meditura del pie (in) 9 1/2 9 3/4 10 10 10 1/4 10 1/2 10 1/2 10 1/2 10 3/4 10 3/4 11 11 1/4 11 1/4 11 1/2 11 1/2 11 1/2 11 3/4

         

        ZAPATOS MUJERES
        +-------------------+------------------+
        | (in) |    (cm) |
        | 8 1/2 | 21.59 |
        | 8 1/2 | 21.59 |
        | 8 1/2 | 21.59 |
        | 8 3/4 | 22.23 |
        | 8 3/4 | 22.23 |
        | 9       | 22.86 |
        | 9 1/4 | 23.50 |
        | 9 1/4 | 23.50 |
        | 9 1/2 | 24.13 |
        | 9 1/2 | 24.13 |
        | 9 1/2 | 24.13 |
        | 9 3/4 | 24.77 |
        | 10     | 25.40 |
        | 10     | 25.40 |
        | 10 1/4 | 26.04 |
        | 10 1/2 | 26.67 |
        | 10 1/2 | 26.67 |
        US Talla 4 4.5 5 5.5 5.5 6 6.5 7 7.5 7.5 8 8.5 9 9 9.5 10 10.5
        EU Talla 34 34.5 35 35.5 36 36.5 37 37.5 38 38.5 39 39.5 40 40.5 41 41.5 42
        Meditura del pie  (in) 8 1/2 8 1/2 8 1/2 8 3/4 8 3/4 9 9 1/4 9 1/4 9 1/2 9 1/2 9 1/2 9 3/4 10 10 10 1/4 10 1/2 10 1/2

         

        ZAPATOS KIDS
        US Talla 4.5C 5C 5.5C 6C 7C 7.5C 8.5C 9C 10C 11.5C 12.5C 13C 1 2 2.5 3.5 4 5
        EU Talla 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37
        Meditura del pie  (in) 4 3/4 5 5 1/4 5 1/2 5 3/4 6 6 1/4 6 1/2 6 3/4 7 7 1/4 7 1/2 7 3/4 8 8 1/4 8 1/2 8 3/4 9 1/4

         

        TABLA DE TALLAS PARA EQUIPO

        BICICLETAS KIDS
        Tamaño de bicicleta 12" 14" 16" 20" 24"
        Kids altura (cm) 75-​90 90-​105 105-120 120-135 135-155
        kids altura (ft) 2'5'' - 3' 3' - 3'5'' 3'5'' - 3'11'' 3'11''- 4'5'' 4'5'' - 5'1''

         

        BICICLETAS DE CARRETERA
        Tamaño de bicicleta 48 (XS) 51 (S) 54 (M) 57 (L) 60 (XL)
        Your height (cm) 135-150 150-165 165-176 176-184 184-195

         

        BICICLETAS DE MONTAÑA
        Tamaño de bicicleta XS S M L XL
        Tu altura (cm) 135-150 150-165 165-176 176-184 184-195

        Tamaño

        en  Web

        		 XS= XCH S= CH M  L = G G= XG XL = XG

         

        SKIS
        Ski tamaño 115-130 125-140 130-145 135-150 135-155 145-165 150-170 155-175 160-180 165-185 170-190 175-195 180-200
        Tu altura (cm) 132 137 142 147 152 158 163 168 173 178 183 188 193

         

        SNOWBOARDS
        Snowboard tamaño 128-136 133-141 139-147 144-152 149-157 154-162 159-167 160+ 160+ 160+
        Tu altura (cm) 147 152 158 163 168 173 178 183 188 193
        Tu altura (lb) 50-55 55-60 60-65 65-70 70-75 75-80 80-85 85-90 90-95 95-100

         

        ACCESORIOS GUÍA DE TALLAS

        KIDS GUANTES
        Tamaño de guante 4 Years 6 Years 8 Years 10 Years 12 Years 14 Years
        Tamaño de mano (cm) 13.9-14.9 14.9-15.9 15.9-16.9 16.9-17.8 17.8-18.6 18.6-19.5

         

        GUANTES PARA ADULTOS
        Tamaño de guante XS S M L XL 2XL 3XL
        Tamaño de mano (cm) 20.3-20.8 20.9-21.4 21.5-22.1 22.2-22.7 22.8-23.4 23.5-24 24.1-24.7
        Tamaño en web XS = XCH S = CH M L= G XL = XG 2XL = 2XG 3XL = 3XG
        GUANTES DE BOXEO
        Tamaño de guantes 6oz 8oz 10oz 12oz 14oz
        Tu peso (lb) 77-99 99-143 143-172 172-198 >198

         

        PATINES HOMBRE 

         

        PATINES MUJER

         

         

         

        Color : Negro
        Talle: Unique size
        Ref: 8381881
        Sólo queda 1 unidad
        Retiro no disponible actualmente en Metromall Decathlon

        Cojín de equilibrio de fitness reversible y modulable negro

        Negro / Unique size / 8381881

        Metromall Decathlon

        Retiro no disponible actualmente

        Metromall Panamá
        32401 Panamá
        Panamá
        Panamá

        Multiplaza Decathlon

        Retiro disponible, normalmente está listo en 2 a 4 días

        Multiplaza Panamá
        32401 Panamá
        Panamá
        Panamá

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        Cambios y devoluciones

        Tienes hasta 30 días para devolver tus artículos 📦🔄

        Conoce todos los detalles aquí 👉 https://decathlon.com.pa/pages/politicas-de-cambios-y-devoluciones

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        Descripción del producto

        Este cojín es el accesorio ideal para mejorar el equilibrio, la propiocepción y la rehabilitación.

        Un cojín de equilibrio inflable 360°: por un lado, una superficie ligeramente en relieve y, por el otro, textura granulada para estimular la circulación sanguínea.
        Descripción

        Este cojín es el accesorio ideal para mejorar el equilibrio, la propiocepción y la rehabilitación.

        ¿Cómo ajustar el cojín de equilibrio?

        En primer lugar, es importante que no sientas el suelo cuando estés encima del cojín. Si es así, ínflalo con una bomba de aguja (se vende por separado Luego, debes saber que la presión del aire en el interior del cojín es lo que determinará el nivel de inestabilidad de este. Por ejemplo, cuanto más inflado está el disco, menos trabajas el equilibrio; y cuanto menos inflado está, más haces trabajar el equilibrio.

        ¿POR QUÉ HAY QUE TRABAJAR EL EQUILIBRIO?

        El equilibrio es una facultad de primer orden tanto a diario como para la práctica deportiva. Comprueba lo importante que es cuando esquías, haces trail running o kitesurf: en estos deportes, tener un buen equilibrio permite no caerse, pero también evita las lesiones, sobre todo al reforzar los tobillos. Como ves, el equilibrio es bastante útil, ¿no te parece?

        ¿CÓMO TENGO QUE AJUSTAR EL DISCO DE EQUILIBRIO?

        En primer lugar, es importante que no sientas el suelo cuando estés encima del cojín. Luego, debes saber que la presión del aire en el interior del cojín es lo que determinará el nivel de inestabilidad de este. Por ejemplo, cuanto más inflado está el disco, menos trabajas el equilibrio; y cuanto menos inflado está, más haces trabajar el equilibrio.

        ¿QUÉ ES LA PROPIOCEPCIÓN?

        La propiocepción es la sensibilidad profunda; se trata de la percepción, consciente o no, del propio cuerpo en el espacio. Se efectúa gracias a numerosos receptores que indican al cerebro la posición de las diferentes partes del cuerpo. La propiocepción influye, por lo tanto, en el equilibrio y los reflejos. La buena noticia es que, gracias a unos ejercicios regulares, puedes mejorarla para ganar en movilidad.

        Un cojín de equilibrio inflable 360°: por un lado, una superficie ligeramente en relieve y, por el otro, textura granulada para estimular la circulación sanguínea.

        Este cojín es el accesorio ideal para mejorar el equilibrio, la propiocepción y la rehabilitación.

        Este cojín es el accesorio ideal para mejorar el equilibrio, la propiocepción y la rehabilitación.

        ¿Cómo ajustar el cojín de equilibrio?

        En primer lugar, es importante que no sientas el suelo cuando estés encima del cojín. Si es así, ínflalo con una bomba de aguja (se vende por separado Luego, debes saber que la presión del aire en el interior del cojín es lo que determinará el nivel de inestabilidad de este. Por ejemplo, cuanto más inflado está el disco, menos trabajas el equilibrio; y cuanto menos inflado está, más haces trabajar el equilibrio.

        ¿POR QUÉ HAY QUE TRABAJAR EL EQUILIBRIO?

        El equilibrio es una facultad de primer orden tanto a diario como para la práctica deportiva. Comprueba lo importante que es cuando esquías, haces trail running o kitesurf: en estos deportes, tener un buen equilibrio permite no caerse, pero también evita las lesiones, sobre todo al reforzar los tobillos. Como ves, el equilibrio es bastante útil, ¿no te parece?

        ¿CÓMO TENGO QUE AJUSTAR EL DISCO DE EQUILIBRIO?

        En primer lugar, es importante que no sientas el suelo cuando estés encima del cojín. Luego, debes saber que la presión del aire en el interior del cojín es lo que determinará el nivel de inestabilidad de este. Por ejemplo, cuanto más inflado está el disco, menos trabajas el equilibrio; y cuanto menos inflado está, más haces trabajar el equilibrio.

        ¿QUÉ ES LA PROPIOCEPCIÓN?

        La propiocepción es la sensibilidad profunda; se trata de la percepción, consciente o no, del propio cuerpo en el espacio. Se efectúa gracias a numerosos receptores que indican al cerebro la posición de las diferentes partes del cuerpo. La propiocepción influye, por lo tanto, en el equilibrio y los reflejos. La buena noticia es que, gracias a unos ejercicios regulares, puedes mejorarla para ganar en movilidad.

        Un cojín de equilibrio inflable 360°: por un lado, una superficie ligeramente en relieve y, por el otro, textura granulada para estimular la circulación sanguínea.

        Este cojín es el accesorio ideal para mejorar el equilibrio, la propiocepción y la rehabilitación.

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