Descripción del producto

¡Entrena tu cadena posterior variando los ejercicios con esta banda elástica en versión corta (31 cm, resistencia 30 kg) y su código QR!

Parte esencial de tu rutina, esta banda elástica de 8.5 cm de ancho combina comodidad y practicidad. Resistente, cabe en una maleta deportiva, siguiéndote a todas partes en tus intensas rutinas.

CORENGTH

Banda elástica de fitness de tela con resistencia elevada para glúteos naranja

$10.99

4.84/5

269 reseñas

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269 reseñas

SKU: 5465653

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Tamaño	XS	S	M	L	XL	XXL
En Web	XCH	CH	M	G	EG	EG2

MEN SIZE GUIDE

Cómo medir:

Tamaño de la cabeza: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu cabeza justo debajo de las cejas.

Tamaño del pecho: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de la parte más ancha de tu pecho.

Tamaño de la cintura: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de la parte más ancha de tu cintura.

Tamaño de la mano: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu mano, comenzando desde el pulgar.

Tamaño de zapato: Coloca tus talones contra una pared. Coloca un objeto pesado (como un libro) contra tus dedos. Mide la distancia entre la pared y el objeto.

TAMAÑOS

Tamaño	S	M	L	XL
En Web	CH	M	G	EG

BOTTOMS (Shorts, pantalones)

Tamaño	XS	S	M	L	XL	2XL	3XL
Cintura (cm)	84-86	87-91	92-97	98-104	105-111	112-118	119-126

ROPA DE BAÑO

Tamaño	S o CH	M	M-L	L	L-XL	XL	XL-2XL	2XL
Cintura(cm)	84-87	88-91	92-95	96-103	104-113	114-123	124-135	136-146

WOMEN SIZE GUIDE

Cómo medir:

Tamaño de la cabeza: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu cabeza justo encima de las cejas.

Tamaño del pecho: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de la parte más ancha de tu pecho.

Tamaño de la banda: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu torso justo debajo de tus senos.

Tamaño de la cintura: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de la parte más ancha de tu cintura.

Tamaño de la cadera: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de la parte más grande de tus caderas.

Tamaño de la mano: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu mano, comenzando desde el pulgar.

Tamaño de zapato: Coloca tus talones contra una pared. Coloca un objeto pesado (como un libro) contra tus dedos. Mide la distancia entre la pared y el objeto.

TOPS (Camisetas, suéteres, chaquetas)

Tamaño	3XS	2XS	XS	S	M	M-L	L	L-XL	XL	XL-2XL	2XL
Pecho (cm)	76-79	80-83	84-87	88-91	92-95	96-99	100-103	104-107	108-113	114-118	119-123

Tamaño

en Web

3XCH

2XCH

XCH

M-G

G-XG

XG-2XG

2XG

BOTTOMS (Shorts, pantalones)

Tamaño

3XS

2XS

2XL

3XL

Caderas

(cm)

81-85

86-90

91-96

97-102

103-108

109-114

115-120

121-128

129-136

Tamaño

en Web

3XCH

2XCH

XCH

G-XG

XG-2XG

2XG

BRA

Tamaño	70A	70B	70C	70D	75A	75B	75C	75D	75E	80A	80B	80C	80D	80E	85B	85C	85D	85E
Chest size (cm)	80-86	80-86	80-86	80-86	86-92	86-92	86-92	86-92	86-92	92-100	92-100	92-100	92-100	92-100	100-106	100-106	100-106	100-106

ROPA DE BAÑO

Tamaño	XS	S	M	M-L	L	L-XL	XL	XL-2XL	2XL
Caderas (cm)	90-93	94-97	98-101	102-105	106-109	110-113	114-119	120-125	126-131

Tamaño

en Web

XCH

M-G

G-XG

XG-2XG

2XG

KIDS SIZE GUIDE

Cómo medir:

Talla de ropa: Permanece de pie y coloca tus talones desnudos contra una pared. Mide la distancia entre la parte inferior de tu pie y la parte superior de tu cabeza.

Tamaño de la cabeza: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu cabeza justo encima de las cejas.

Tamaño de la mano: Envuelve una cinta métrica horizontalmente alrededor de tu mano, comenzando desde el pulgar.

Tamaño de zapato: Coloca tus talones contra una pared. Coloca un objeto pesado (como un libro) contra tus dedos. Mide la distancia entre la pared y el objeto.

ROPA O INDUMENTARIA

Edad	3 Months	6-9 Months	9-12 Months	18 Months	2 Years	3 Years	4 Years	5 Years	6 Years	8 Years	10 Years	12 Years	14 Years
Altura (cm)	56-63	64-70	71-76	77-82	83-89	90-97	98-104	105-114	115-124	125-132	133-142	143-152	153-162

ZAPATOS GUÍA DE TALLAS

ZAPATOS HOMBRE

+-------------------+------------------+
| (in) | (cm) |
| 9 1/2 | 24.13 |
| 9 3/4 | 24.77 |
| 10 | 25.40 |
| 10 | 25.40 |
| 10 1/4 | 26.04 |
| 10 1/2 | 26.67 |
| 10 1/2 | 26.67 |
| 10 1/2 | 26.67 |
| 10 3/4 | 27.31 |
| 10 3/4 | 27.31 |
| 11 | 27.94 |
| 11 1/4 | 28.58 |
| 11 1/4 | 28.58 |
| 11 1/2 | 29.21 |
| 11 1/2 | 29.21 |
| 11 1/2 | 29.21 |
| 11 3/4 | 29.85 |
+-------------------+------------------+

EU Talla	39	39.5	40	40.5	41	41.5	42	42.5	43	43.5	44	44.5	45	45.5	46	46.5	47
Meditura del pie (in)	9 ^1/2	9 ^3/4	10	10	10 ^1/4	10 ^1/2	10 ^1/2	10 ^1/2	10 ^3/4	10 ^3/4	11	11 ^1/4	11 ^1/4	11 ^1/2	11 ^1/2	11 ^1/2	11 ^3/4

ZAPATOS MUJERES

+-------------------+------------------+
| (in) | (cm) |
| 8 1/2 | 21.59 |
| 8 1/2 | 21.59 |
| 8 1/2 | 21.59 |
| 8 3/4 | 22.23 |
| 8 3/4 | 22.23 |
| 9 | 22.86 |
| 9 1/4 | 23.50 |
| 9 1/4 | 23.50 |
| 9 1/2 | 24.13 |
| 9 1/2 | 24.13 |
| 9 1/2 | 24.13 |
| 9 3/4 | 24.77 |
| 10 | 25.40 |
| 10 | 25.40 |
| 10 1/4 | 26.04 |
| 10 1/2 | 26.67 |
| 10 1/2 | 26.67 |

US Talla	4	4.5	5	5.5	5.5	6	6.5	7	7.5	7.5	8	8.5	9	9	9.5	10	10.5
EU Talla	34	34.5	35	35.5	36	36.5	37	37.5	38	38.5	39	39.5	40	40.5	41	41.5	42
Meditura del pie (in)	8 ^1/2	8 ^1/2	8 ^1/2	8 ^3/4	8 ^3/4	9	9 ^1/4	9 ^1/4	9 ^1/2	9 ^1/2	9 ^1/2	9 ^3/4	10	10	10 ^1/4	10 ^1/2	10 ^1/2

ZAPATOS KIDS

US Talla	4.5C	5C	5.5C	6C	7C	7.5C	8.5C	9C	10C	11.5C	12.5C	13C	1	2	2.5	3.5	4	5
EU Talla	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34	35	36	37
Meditura del pie (in)	4 ^3/4	5	5 ^1/4	5 ^1/2	5 ^3/4	6	6 ^1/4	6 ^1/2	6 ^3/4	7	7 ^1/4	7 ^1/2	7 ^3/4	8	8 ^1/4	8 ^1/2	8 ^3/4	9 ^1/4

TABLA DE TALLAS PARA EQUIPO

BICICLETAS KIDS

Tamaño de bicicleta	12"	14"	16"	20"	24"
Kids altura (cm)	75-90	90-105	105-120	120-135	135-155
kids altura (ft)	2'5'' - 3'	3' - 3'5''	3'5'' - 3'11''	3'11''- 4'5''	4'5'' - 5'1''

BICICLETAS DE CARRETERA

Tamaño de bicicleta	48 (XS)	51 (S)	54 (M)	57 (L)	60 (XL)
Your height (cm)	135-150	150-165	165-176	176-184	184-195

BICICLETAS DE MONTAÑA

Tamaño de bicicleta	XS	S	M	L	XL
Tu altura (cm)	135-150	150-165	165-176	176-184	184-195

Tamaño

en Web

XS= XCH

S= CH

L = G

G= XG

XL = XG

SKIS

Ski tamaño	115-130	125-140	130-145	135-150	135-155	145-165	150-170	155-175	160-180	165-185	170-190	175-195	180-200
Tu altura (cm)	132	137	142	147	152	158	163	168	173	178	183	188	193

SNOWBOARDS

Snowboard tamaño	128-136	133-141	139-147	144-152	149-157	154-162	159-167	160+	160+	160+
Tu altura (cm)	147	152	158	163	168	173	178	183	188	193
Tu altura (lb)	50-55	55-60	60-65	65-70	70-75	75-80	80-85	85-90	90-95	95-100

ACCESORIOS GUÍA DE TALLAS

KIDS GUANTES

Tamaño de guante	4 Years	6 Years	8 Years	10 Years	12 Years	14 Years
Tamaño de mano (cm)	13.9-14.9	14.9-15.9	15.9-16.9	16.9-17.8	17.8-18.6	18.6-19.5

GUANTES PARA ADULTOS

Tamaño de guante	XS	S	M	L	XL	2XL	3XL
Tamaño de mano (cm)	20.3-20.8	20.9-21.4	21.5-22.1	22.2-22.7	22.8-23.4	23.5-24	24.1-24.7

Tamaño en web

XS = XCH

S = CH

L= G

XL = XG

2XL = 2XG

3XL = 3XG

GUANTES DE BOXEO

Tamaño de guantes	6oz	8oz	10oz	12oz	14oz
Tu peso (lb)	77-99	99-143	143-172	172-198	>198

PATINES HOMBRE

PATINES MUJER

Color : Melón

Talle: Unique size

Ref: 8930529

Variante

En stock

Retiro disponible en Multiplaza Decathlon Normalmente está listo en 2 a 4 días

Multiplaza Decathlon

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Multiplaza Panamá
32401 Panamá
Panamá
Panamá

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Conoce todos los detalles aquí 👉 https://decathlon.com.pa/pages/politicas-de-cambios-y-devoluciones

Descripción del producto

¡Entrena tu cadena posterior variando los ejercicios con esta banda elástica en versión corta (31 cm, resistencia 30 kg) y su código QR!

Parte esencial de tu rutina, esta banda elástica de 8.5 cm de ancho combina comodidad y practicidad. Resistente, cabe en una maleta deportiva, siguiéndote a todas partes en tus intensas rutinas.

Descripción

¡Entrena tu cadena posterior variando los ejercicios con esta banda elástica en versión corta (31 cm, resistencia 30 kg) y su código QR!

¿Por qué nuestras bandas para glúteos ofrecen mayores beneficios?

Nuestras bandas para glúteos garantizan total eficacia y confiabilidad en cada sesión de entrenamiento: - Su resistencia queda demostrada mediante una prueba de fatiga de 100,000 ciclos estirándolas al 100 %. - Notablemente resistentes, están diseñadas para un uso intensivo de hasta 4 años (4 sesiones semanales de 120 repeticiones).

Sesiones de ejercicio disponibles mediante código QR

Escanea el código QR de la parte posterior de esta banda elástica corta y encontrarás gifs de ejercicios para hacer durante tus entrenamientos.

Descripción de la banda elástica

- Anchura de la banda: 8.5 cm - Longitud en plano: 31 cm Carga equivalente: 30 kg al 100 % de alargamiento

¿Por qué utilizar una banda elástica?

Este es el modelo más resistente de nuestra colección de bandas de resistencia.Es ideal cuando se quiere llegar al límite y fortalecer eficazmente los músculos de la parte inferior del cuerpo: isquiotibiales, glúteos, muslos y aductores.

¿Qué ejercicios se pueden hacer con esta banda elástica?

Esta banda es versátil y puede utilizarse para una amplia gama de ejercicios: - Desplantes - Hip Thrust - Good Morning - Patadas de burro - Step-ups - Extensiones de cadera para los cuádriceps - Sentadillas, sentadillas al aire y sentadillas al aire con salto - Pesos muerto - Steps (hacia adelante, hacia atrás y laterales)

Descubre nuestras otras bandas de resistencia para trabajar la parte inferior del cuerpo

Elige la banda elástica que mejor se adapte a tus objetivos y necesidades. También ofrecemos otras 2 bandas de resistencia con diferentes resistencias: - Easy - 14 kg en el alargamiento (ref.: 8829912) - Medium - 22 kg en el alargamiento (ref.: 8829913)

Descubre el circuito de entrenamiento de nuestro entrenador para desarrollar la parte inferior de tu cuerpo.

Haz de 3 a 5 series del circuito con una recuperación de 1 a 2 minutos al final de cada serie:- Iniciación: 20'' de esfuerzo, 40'' de recuperación - Nivel medio: 30'' de esfuerzo, 30'' de recuperación - Perfeccionamiento: 40'' de esfuerzo, 20'' de recuperación Después del ejercicio 1, pasa al ejercicio 2 después de la recuperación: - Sentadilla con banda por encima de rodillas - Puente de glúteos - Patada de burro - Desplazamiento lateral - Sentadilla con banda por encima de rodillas

Parte esencial de tu rutina, esta banda elástica de 8.5 cm de ancho combina comodidad y practicidad. Resistente, cabe en una maleta deportiva, siguiéndote a todas partes en tus intensas rutinas.

¡Entrena tu cadena posterior variando los ejercicios con esta banda elástica en versión corta (31 cm, resistencia 30 kg) y su código QR!

¿Por qué nuestras bandas para glúteos ofrecen mayores beneficios?

Sesiones de ejercicio disponibles mediante código QR

Escanea el código QR de la parte posterior de esta banda elástica corta y encontrarás gifs de ejercicios para hacer durante tus entrenamientos.

Descripción de la banda elástica

- Anchura de la banda: 8.5 cm - Longitud en plano: 31 cm Carga equivalente: 30 kg al 100 % de alargamiento

¿Por qué utilizar una banda elástica?

¿Qué ejercicios se pueden hacer con esta banda elástica?

Descubre nuestras otras bandas de resistencia para trabajar la parte inferior del cuerpo

Descubre el circuito de entrenamiento de nuestro entrenador para desarrollar la parte inferior de tu cuerpo.

Parte esencial de tu rutina, esta banda elástica de 8.5 cm de ancho combina comodidad y practicidad. Resistente, cabe en una maleta deportiva, siguiéndote a todas partes en tus intensas rutinas.

¡Entrena tu cadena posterior variando los ejercicios con esta banda elástica en versión corta (31 cm, resistencia 30 kg) y su código QR!

4.84/5

269 reseñas

Tus reseñas

Es tan fuerte como dice en la ...

Es tan fuerte como dice en la información del producto, así que cumple con la calidad y versatilidad para mis requerimientos

Sandra | 2025-08-03GMT+000023:47:580 |

Muy buen producto

Harold | 2025-07-29GMT+000000:30:070 |

La he usado poco, pero esta muy bien

luz | 2024-10-18GMT+000023:33:430 |

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Banda elástica de fitness de tela con resistencia elevada para glúteos naranja

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TABLA DE TALLAS PARA EQUIPO

ACCESORIOS GUÍA DE TALLAS

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ACCESORIOS GUÍA DE TALLAS

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Sesiones de ejercicio disponibles mediante código QR

Descripción de la banda elástica

¿Por qué utilizar una banda elástica?

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Tus reseñas

Es tan fuerte como dice en la ...

Muy buen producto

La he usado poco, pero esta muy bien